「怒り」をすっきり整理する メンタル断捨離で心の換気！ [ 川畑伸子 ]
メンタル断捨離で心の換気！ 川畑伸子 集英社断行 捨行 離行 自分自身と向き合う 人間関係 関係性 メンタル 健全思考 書き換え イカリ オ スッキリ セイリスル カワバタ,ノブコ 発行年月：2012年05月 予約締切日：2012年05月23日 ページ数：221p サイズ：単行本 ISBN：9784087860184 川畑のぶこ（カワバタノブコ） 1970年東京生まれ。
心理療法家。
断捨離アンバサダー。
米国マサチューセッツ州エンディコットカレッジ卒（AA）後、経営コンサルティング会社、貿易会社勤務を経て、通訳・コーディネーターとして活動。
2002年日本帰国。
複数の医療機関において、がん患者や家族のメンタルケア、心の悩みやストレスを抱える人々に対して日々カウンセリングを行う。
そのほかセラピスト養成研修の指導、医学部での講義、一般市民向けの講演・講義等を全国各地にて行う。
日本心身医学会・日本サイコオンコロジー学会・日本予防医学会所属。
NPO法人サイモントンジャパン副理事長（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです） 第1章 怒りにフタをしていませんか？／第2章 怒りのメカニズム／第3章 執着心が怒りを作り出す／第4章 考え方を変えるABC／第5章 さまざまな怒りのシーンをレッツ書き換え！／第6章 完ぺき主義の落とし穴／第7章 自分の心を欲求を満たす／第8章 ニーズを満たす「喜びのリスト」のエクササイズ／第9章 魔法のコミュニケーション力を身につける／第10章 怒りを整理するシンプルなメディテーション 本 人文・思想・社会 心理学 心理学 人文・思想・社会 心理学 生き方・人生論
楽天で購入1,296円（税込み）
@0504_mame 2018/05/10 08:52
@miunanami 2018/05/10 09:16
@dearfrom25 2018/05/10 09:55
@Ranggepoppel8 2018/05/10 10:07
@Zippo25 2018/05/10 10:12